【智胜高考】龙门育才学校18届海淀区高三一模考试心理与技巧指导讲座
面对一模与高考的临近，很多孩子出现了不同程度的焦虑、恐惧、紧张和失眠。为尽快消除这一不利现象：
2018年4月2日晚20点50分-22点20分，龙门育才学校为全体高三学子举办了一模考试心理与技巧指导讲座，主讲人-马校长。
讲座开始由李主任担任主持，并为同学们特意播放了一曲亮剑主题曲《中国军魂》，希望同学们：狭路相逢勇者胜，勇者相逢智者胜。同学们得拿出豁出去的精神，唯有全力以赴，才能智胜高考。
讲座开始，马校长上台讲到：“合理规划一模前的复习，核心是针对每位同学自身的实际情况查漏补缺，题型归类，减少整套综合性考卷训练，做到有的放矢。
在考场上，要想有好的发挥，希望最高分在考场上产生，除了平时扎实的基础、较强的应试能力，更需要心态平和、状态稳定”。
第一部分 考试技巧
1、难题要跳过，手感真不错：利用发卷的5分钟通览全卷，找出3个以上容易题，并首先做出容易题中分值高的题，再中等，后难度大的题；
2、时间很宝贵，综合先排队：先答优势学科容易题，再答中等及劣势学科容易题，依次类推；
3、审题别太赶，认准关键点：隐含条件和细节最容易忽略，似曾相识要注意；
4、相信第一感，改动别果敢：尤其语文和英语的选择题；
5、作文抓立意，惬意不失意；
6、步骤要规范，小分看得见；
7、检查看草稿，草稿别太草；
8、字迹工整点，不失采分点：文科书写量大，易失采分点。
第二部分 考试心理
冲刺高考应做好考前心态的调整，其关键在于树立起考试的自信心。我建议同学们做到以下几点：
一、合理期望减轻压力。
二、建立自信心。
三、“高考”时段压力过大的原因及应对策略。
小办法——考前睡不着：
（1）提前准备各科知识框架或体系；
（2）准备各科重难点；
（3）各科难度大的题型与答案；
（4）调暗房间灯光;
（5）找好朋友聊聊（别太迟），
找老师说说；
（6）听听轻音乐；
（7）洗洗热水澡。
第三部分 不负青春 不负此生
用刻苦，逼出自己的智慧！
让改变从高考开始！祝同学们2018年高考鱼跃龙门，金榜题名！
讲座过后，同学向马校长咨询探讨。